Welche Vitamine bei Arthrose – Nährstofftipps
Wussten Sie, dass eine Vitamin-D-Mangelerscheinung oft zu Knochen-, Muskel- und Gelenkschmerzen führt? Arthrose, eine der häufigsten Gelenkerkrankungen weltweit, betrifft Millionen von Menschen, und die richtige Nährstoffzufuhr kann wesentlich zur Linderung der Symptome beitragen. Von Vitamin D über Vitamin C bis hin zu Vitaminen der B-Gruppe – die gezielte Aufnahme dieser Mikronährstoffe kann helfen, Entzündungen zu…