Wenn Sie nachts nicht schlafen können, liegt das möglicherweise nicht am Kaffee, sondern daran, dass Sie noch nicht das richtige Bett gefunden haben.

Um einen gesunden und erholsamen Schlaf zu finden, spielt das "richtige" Bett eine wichtige Rolle. Wie heißt es? Wie man sich bettet, so schläft man. Aber wann ist ein Bett eigentlich ein Bett? Im allgemeinen wird nach Aufbau, Funktion und Ausgestaltung unterschieden.

Aufbau
Rahmen, Gestell und darauf eine Matratze. Fertig ist das Bett. Mögliche Materialien sind Holz, Kunststoff oder Metall. Fehlt nur noch das passende Bettzeug. Also Bettlaken, Decke und Kissen.

Funktion und Ausgestaltung
Es gibt das klassische Bett (siehe Aufbau) oder das sehr breite Französische Bett (von etwa 1,25 bis 1,8 Meter) für zwei Personen. Der französische Lebensstil, der der körperlichen Liebe einen hohen Stellenwert zumisst, kommt hier zum Ausdruck. Es gibt, um Platz zu sparen, das Etagenbett, das besonders in Kinderzimmern sehr beliebt ist, und das japanische Futonbett, das aus einer harten Matratze und einem sehr flachen Gestell aus Holz besteht. Eine weitere Variante ist das Wasserbett, das in sehr einfacher Form bereits vor 3.000 Jahren genutzt wurde.

Das Wasserbett hat eine mit Wasser gefüllte Matratze, kann kühlende oder wärmende Wirkung haben und ist nicht nur bei Privatpersonen sehr beliebt, sondern wird heutzutage auch wegen seiner medizinischen Wirkung im Gesundheitsbereich eingesetzt. Besonders für bettlägerige Menschen macht der Einsatz Sinn, um dem gefährlichen Dekubitus (Druckgeschwür durch Wundliegen) vorzubeugen. Zudem gibt es in diesem Bereich Pflegebetten, die motorisch oder manuell in der Höhe verstellbar sind.

Wann ist ein Bett das richtige Bett?
Die Antwort liegt auf der Hand. Das Bett soll von seiner Idee her ein Ort zum Ruhen und Schlafen sein. Sind diese Bedingungen erfüllt, ist der Zweck erfüllt.

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